抑郁症:女儿从抑郁到边缘型人格,父母原来一直在犯这2个错误
来咨询的那一天,正下着毛毛雨,而落座之后,我才真正感觉细雨正一点点地浸润到我的心里,那是阿梅连续不断的泪水。
来咨询的那一天,正下着毛毛雨,而落座之后,我才真正感觉细雨正一点点地浸润到我的心里,那是阿梅连续不断的泪水。
这个就你放在房间燃一下就好。因为我是真的有的时候会焦虑,以前我都吃了二十几年的药,因为我有各种各样让自己平静的方法,这是其中一个。因为我曾经焦虑症不懂,突然间你是真的无法呼吸,我查遍了所有都不知道。后来确定自己是焦虑症以后,我就随身一定要带药盒。
2022年9月,王若晴升入清华大学数学系大三。高强度的课程与科研训练让生活节奏骤然加快。早晨八点第一节课,结束后紧接着是连续的习题讨论与实验班小组研讨,下午往往安排满满的专业课程,晚上还要参加助教布置的额外辅导。等夜自习结束,已接近晚上十点,回到宿舍草草洗漱后
说出来你可能不信,但现在每5个孩子里,就有一个动过轻生的念头。这数据不是我瞎编的,是北大调查的。我第一眼看到的时候,后背都发凉。这哪是读书啊,这分明是在玩命。
赵向阳,北京大学心理系硕士,德国吉森大学心理系博士,研究方向:创业学、组织行为学。历任北京师范大学经济与工商管理学院讲师、副教授,曾任创业教育与研究中心主任、案例研究中心主任等职。
厥阴经,又关联手厥阴心包经与足厥阴肝经,故抑郁症之症,多不离心肝二脏。
她35岁,白天照样上班,晚上却像被人按了暂停键——盯着天花板到凌晨四点,闹钟响起时又要装作精神饱满。半个月下来,她以为“只是换季、只是压力大”,直到门诊上听到“抑郁障碍”的诊断,才猛然意识到:真正把人拖垮的,往往不是一次大事,而是连续的小耗损。也许你也经历过:
写字楼的灯光彻夜不灭,像一把把锋利的刀刺进深夜的寂静,地铁车厢里拥挤的人群呼吸交缠,混着盒饭与汗水的气息,手机屏幕亮起,朋友圈里是同龄人光鲜亮丽的生活剪影,而关掉屏幕后,现实的重量立刻压上心头——房租、车贷、父母电话里欲言又止的期盼。这是一代00后的日常,没有
孩子抑郁症复发并不罕见。首次抑郁症发作后,复发风险约为 50%;若经历两次发作,复发风险则升至70%-80%;三次发作后,复发可能性高达90%以上。这表明抑郁症复发较为常见,但绝非不可预防与控制。
悲伤是一种暂时的情绪状态,在这种状态下,你可能会感到失望、闷闷不乐、低落、绝望、无助、绝望等等。这是人类的正常情绪。有时,悲伤有明显的原因;而在其他时候,你可能会无缘无故地感到悲伤。
“明明没发生坏事,却突然被负面情绪淹没”、“道理都懂,可就是走不出情绪低谷”——如今社交平台上,越来越多人用“精神内耗”、“情绪过载”来形容自己的状态,而抑郁症更是被频繁提及却仍显神秘的话题。
“其实你挺会算计的,上次出门你姐姐付了十元的打车费,你到现在还没给。”
从医三十多年,我接诊过形形色色不少抑郁症患者,我发现一个现象:有些人恢复得快,能很快回归正常生活;有些人却反反复复,病情总是时好时坏,甚至吃药效果也不理想。
赵露思前段时间病的出行都靠轮椅了,现在好不容易好一点的她去参加了特别为她定制的综艺《小小的勇气》。
2019年,34岁的周岚在浙江一家互联网电商公司担任运营主管,日常需要盯紧销售数据、策划活动方案,还要协调各类部门的对接。工作节奏极快,她习惯用加班来填补团队效率的不足,经常凌晨还守在电脑前修改方案。为了维持精力,她把咖啡当作水喝,每天至少三四杯,几乎从不吃早
人类的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过。我们人类进化了几亿年,进化出了更大的脑子,更灵巧的双手,却没能进化掉睡眠,那都是有原因的——睡眠绝不是单纯的浪费时间,它比大家想象的重要得多。
朋友总在社交平台晒孩子笑的照片,却没人拍过那些躲在房间角落偷偷哭的时刻,上周邻居家孩子因为成绩下滑躲在被窝里哭,他妈急得直撞墙,最后让孩子不哭的,不过是句我在呢,想说啥都行。
说实在的,真的佩服韩安冉这样能屈能伸的人,她的所有观点态度,都是随着网友的情绪随时修改。
很多人不知道,中医里的 “肝郁”,其实和现代医学中的抑郁症有着密切关联。中医认为,“肝主疏泄”,负责调节情绪、疏导气机,一旦长期压力大、情绪压抑,肝气就容易 “堵” 住,久而久之可能诱发抑郁情绪,甚至发展为抑郁症。
中国精神卫生调查显示,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,其中抑郁症为3.4%,目前我国患抑郁症人数9500万,每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。